Latin Moves (Zumba)
Dance Dance Dance!
Latin Moves (Zumba)
Het gewone fitnessprogramma niet meer spannend meer?. Dans vanaf nu de kilo’s weg met Latin Moves (Zumba).
Redenen om Latin Moves (Zumba) uit te proberen:
– Latin Moves (Zumba) is pure fun. Het is een vorm van oefenen of work-our dat je een hele dag wil én kan doen.
Je zet muziek op en hup shaken maar.
– Het is apart. Wedden dat je nooit dacht dat je kon oefenen op dit type van muziek.
– Het is efficiënt. Het is een aerobics workout. En we weten al jaren dat dàt werkt.
– Het is meer fun zodat je het langer met plezier gaat doen. Het woord ‘volhouden’ nemen we niet eens in de mond, wegens niet meer ter zake.
Latin Moves (Zumba) is een fitnessprogramma, gebaseerd op een Latijns-Amerikaanse dans. Bij Latin Moves (Zumba) doe je dans-oefeningen op muziek, vergelijkbaar met aerobics (eenvoudige bewegingen). De aanstekekelijke Latin ritmes en makkelijk te volgen bewegingen creëren een dynamisch fitness programma en vooral veel zweten en fun!
Dinsdag: 19.00 – 19.45
Woensdag: 20.05 – 20.55