BBB

Werken aan buik, billen en benen

Wil je in korte tijd buik, billen en benen in vorm krijgen? BB30 staat voor 30 minuten werken aan je buik-, bil- en beenspieren op lekkere muziek. Ook de rest van je lichaam komt aan bod, zoals heupen en borst. Kortom: alle lichaamsdelen, waar veel mensen wel aan willen werken. In deze lessen gebruiken we bijvoorbeeld dumbells (lichte halters), schijven, tubes (elastiek), steps of het eigen lichaamsgewicht. Het is een low impact les en eenvoudig te volgen. Neem een handdoek mee voor alle grondoefeningen!

Schrijf je in voor een gratis proefles.

Buik Billen Benen

Wil je in korte tijd buik, billen en benen in vorm krijgen? BBB staat voor werken aan je buik-, bil- en beenspieren op fijne muziek. Ook de rest van je lichaam komt aan bod, zoals heupen en borst. Kortom: alle lichaamsdelen, waar veel mensen graag aan willen werken. In deze lessen gebruiken we bijvoorbeeld dumbells (lichte halters), schijven, tubes (elastiek), steps of het eigen lichaamsgewicht. Het is een low impact les en eenvoudig te volgen. Neem een handdoek mee voor alle grondoefeningen!

Elke maandagochtend van 10.00 – 10.45!

Wil je meer weten?

Vul het contactformulier in, kom een keer langs of bel ons op 0593-522489.

Contactformulier

Sportief en heel gezellig

Paulien

Bekijk alle ervaringen
Een van onze teamleden
Fysiotherapie